何炅、李维嘉、杜海涛三位主持人依次自拍居家日常并以视频连线的方式与艺人朋友进行互动，与电视观众分享抗疫心情，展示丰富多彩的趣味生活。旨在响应国家号召，体现国人众志成城的抗疫决心，引导大家淡化恐慌情绪，纾解压力，鼓励大家在参透生活真相之后依旧满满正能量地热爱生活。
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
谈无欲 云忘然 命君孤罗
黄梦莹 任东霖 刘泳希 魏鹏 郑龙 张宇彤 董李无忧 刘思艺 王唯恩 訾富尔 刘六 夏望 杨云屾 台雅雯 沈冲 和树标 侯瑞清
高瀚宇 王梓薇 宋文作 艾米 董李无忧 卢卓 血纯茗雅 迟浩
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